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안녕하십니까? 킹콩 스윔 아카데미 이혜연입니다.
어느덧 2015년의 마지막달인 12월입니다. 늘 그렇듯이 올 한해도 저희에게는 너무나 소중한 한 해였습니다. 밝은 웃음을 지닌 우리 킹콩 친구들이 하루하루 발전해 나가는
모습을 볼 때는 어찌나 뿌듯한지 모릅니다. 우리 멋지고 이쁜 꿈나무들이 너무나 고맙고, 저희 지도진을 믿고 언제나 큰 응원을 해 주시는 킹콩의 든든한 버팀목 학부모님들
께도 진심으로 감사의 인사를 드립니다.
저희 킹콩 스윔 아카데미는 초심을 잃지 않고, 더욱 더 열심히 노력하고 우리 킹콩 친구들을 위해서 공부하고 뛰도록 하겠습니다.
올 한 해도 마무리 잘 하시고, 다가오는 새해에는 복 많이 받으시고, 행복하세요.
즐거운 방학 보내시고, 내년에 다시 만나요^^

* 물에 대하여 공포심을 갖는 이유 *
1, 얼굴이 물에 잠기기 때문입니다
- 물 속에 들어가면 물에 익숙하지 않은 사람 외에는 눈을 감게 되는데, 눈을 감게 되면 자기도 모르게 두려움이 생기며 공포심이 생깁니다.
2, 닫거나 붙잡을 지지점이 없기 때문입니다.
- 물 속에서는 무중력 상태가 되어 버티거나, 딛고 서거나 잡을 것이 없어져 자신의 몸을 마음대로 조절할 수가 없기 때문에 공포심을 갖고 됩니다.
3, 중심이 이동하기 때문입니다.
- 대부분의 인간의 중심은 대개 배꼽 근처이지만, 물 속에서는 몸의 중심이 가슴 근처 명치로 이동합니다. 중심의 위치가 위쪽으로 이동하면서 다리쪽이 약간 기울게 되는데 이것을 가라앉는 것으로 착각하고 공포심이 생겨 허
우적 거리게 됩니다.
4, 호흡하기 곤란하기 때문입니다.
- 물 속에서는 평상시와 같이 호흡을 할 수 없기 때문에 복식 호흡을 하게 되는데 이때 매우 숨이 가쁜 느낌을 갖게 되며, 이 것이 공포심으로 이어집니다.
5, 입,코,귀 등에 물이 들어가기 때문입니다.
- 코나 입으로 물이 들어 갔을 때 실수 하여 조금이라도 물을 마시게 되면 호흡이 곤란해져 더욱 물을 마시게 되는 악순환을 경험하게 됩니다. 이런 경
험을 한 번이라도 한 사람은 물에 대한 혐오감과 공포심이 생기게 됩니다.
물에서 많은 시간을 보내거나, 여러 가지 재미있는 놀이를 하게 되면 물에 대한 적응력이 생길 뿐만 아니라, 공포심도 저절로 없어지게 됩니다. 너무 어렵다고, 무섭다고만 생각하지 말고 도전하세요.
이 모든 것들을 극복하기 위해 저희 킹콩 스윔 아카데미에서 도와드리겠습니다. 저희 지도진들은 누구나가 즐기면서 수영 할 수 있도록 최선을 다해 지도하겠습니다.

☞ 킹콩스윔아카데미 노크’
♠ 2015 Harbour Crossinng 도전!!
올해로 10회째 도전하고 있는 하버크로싱에 우리 친구들이 12월12일(토) Devonport Bayswater에서 출발하여 하버를 건너는 Auckland Ocean Swim Series ‘하버크로싱’ 에
참가합니다. 정말 열심히 준비하고 훈련에 임한 모든 선수들이 값진 쾌거를 거둘 수 있도록 많은 응원과 관심 부탁드립니다.
바다수영이 어렵다고 두려워 말고 도전하세요. 킹콩 선생님들이 도와 드리겠습니다.